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游戏厅电子币价格_孩子出错太多,妈妈火山爆发,或许你没找到解决问题的“金钥匙”

摘要: 第二天见到了儿子的数学试卷,妈妈问“错题呢?”这时会联想到孩子很多不好的问题,认为这些问题是引起孩子出问题的原因。看到孩子,忍不住第一时间展开批评。孩子会因为家长的训斥耿耿于怀,认为家长只是把自己当做出气筒,而不是真正的解决问题。孩子出错太多,妈妈火山爆发,或许你没找到解决问题的金钥匙。那一天,爸爸、妈妈和儿子一起运动一个小时,感觉情绪得到了很好的调节。

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游戏厅电子币价格,文 | 柠橙妈妈

开学有三周的时间了,老师经常在群里反馈孩子的学习情况,有时是单元测验,有时是当堂检测,有时是作业回顾。一般40几个孩子,自己孩子在什么水平,一目了然。看到孩子成绩好了,自然是喜滋滋的。看到孩子成绩不好,尤其是处于班级末位水平的时候,可想而知,心情将会跌入谷底。

儿子前3周的表现很一般,有一次地理直接错了10个,全班只有三四个同学错误率超级高,他就是其中一个。妈妈想这孩子咋回事,是不理解?记不住?没用心?脑子不会有问题吧?明年就要中考了,这可怎么办?还能跟上进度吗?

各种情绪夹杂而来,虽然努力去调整情绪,也不能百分百的控制。

等儿子回家,儿子很高兴地找妈妈抱抱,但是妈妈推开了他,没有发火,却很严肃。

“你今天的地理怎么错了10个?”

儿子说“没背过!”

“为什么40多个人,大部分人都背过了”

“他们背得快,我背得慢!”

“你知道背得慢,为什么不提前背?”

儿子无言以对。

本来只是想针对这一问题,让他好好背一背,结果越说越气,又巴拉巴拉地数落了很多,从学习还说到了他的房间整理问题。

要求他晚上把一周的错题整理出来,第二天讨论。

第二天见到了儿子的数学试卷,妈妈问“错题呢?”此时,脑海中想的是他把错题整理到错题本上,而儿子的理解是一起看试卷,分析错题。因为理解不同,为此又发生了一些不愉快。

开始分析错题,他在纸上画图,妈妈会嫌弃他画得有些歪,字写得不端正,这也引起儿子的不满。

后来,决定就事论事,我们平心静气解决了所有的问题,紧张的气氛才变得缓和起来。再次检查错了10个的地理问题,他已经全部掌握了。

看到孩子出问题,首先是火冒三丈,想着如何让孩子改变现有的状态,就会在心里盘算如何数落他。这时会联想到孩子很多不好的问题,认为这些问题是引起孩子出问题的原因。比如妈妈认为孩子的房间收拾不好,影响了学习状态。因为联想太多,情绪往往会失控。

看到孩子,忍不住第一时间展开批评。此时孩子希望妈妈给他一个温暖的拥抱,而妈妈却劈头盖脸的一顿说,可想而知,孩子是什么心情,强烈的反差,希望的落空,无异于给孩子头上浇了一盆冷水,让孩子内心挣扎。

批评孩子时,本来只是就事论事,但因为联想太多,不小心又会牵涉到孩子的人格问题,这让孩子感到自卑,认为“我就是不行,我没有希望!”还喜欢翻旧帐,重复揭孩子的伤疤,唠叨个没完,让孩子愤怒、反感。

开始可能会心平气和,以为这样做可以换来孩子的屈服,但是孩子没有我们想象得那样好制服,他会反抗、会为自己辩解。当看到孩子不配合自己,没有顺着自己的思路往下走时,忍不住声高八度、发脾气,从一场和谈演变为一场训斥。

因为家长犯了这些错误,孩子不能心服口服,家长的如意算盘极可能会落空。孩子会因为家长的训斥耿耿于怀,认为家长只是把自己当做出气筒,而不是真正的解决问题。家长生了气,孩子受了气,两败俱伤。

孩子出错太多,妈妈火山爆发,或许你没找到解决问题的金钥匙。

心理学家认为,面对孩子出现的问题,应该温和而坚定,那具体该怎样做呢?

控制情绪是很困难的一件事情,当情绪脑占据上风的时候,就想大发雷霆。控制情绪常用的方法是认知重评、深呼吸、找一个地方静一静,但并不一定适合所有的场合。

有时候从另一个极端角度考虑问题,会把自己打醒,把你从坏情绪中拉回来。

不妨想一想负面新闻,都是因为情绪失控导致的悲剧。看过太多负面新闻,数不清有多少孩子离家出走、跳楼自杀、跳河溺亡,这一桩桩血淋淋的现实,总会把我们敲醒。

《小欢喜》中,英子因为父母控制自己过于严格,想不开去跳河。“我就是想逃离你”,那种声嘶力竭的控诉,仿佛就是在控诉所有的父母。

这时,内心会突然生出一种恐惧。“我不想让我的孩子变成这样子,我只想要一个健康长大的孩子!能够快乐成长的孩子,而不是事事听命于我的孩子。”然后,情绪就会缓和很多。

每次看到自己的孩子怎么那么不争气,也不要生气,应该感到幸运,至少拥有一个健康的孩子。

有一次去超市,看到一个和儿子差不多大的男孩子,个子很高、面相也很好,但是他走路一瘸一拐、多数依靠轮椅,说话不流畅,总是嗷嗷叫,可是能看到妈妈对他满满的爱和耐心。

看到他的样子,再对比我们,还有什么理由嫌弃孩子。

《零压人生》中介绍说:轻度运动是我们从压力状态恢复到正常状态的一个方法。研究表明,轻微运动可以降低我们的皮质醇水平。运动可以改善前额皮质对下丘脑-脑垂体-肾上腺轴反应的控制,有助于减少纠结带给我们的影响。

研究人员对一组久坐的妇女和一直在活动的妇女进行研究,发现久坐的妇女沉思的概率更高,从压力中恢复过来的速度更慢,而一直活动的妇女恢复能力更快。

那一天,爸爸、妈妈和儿子一起运动一个小时,感觉情绪得到了很好的调节。在家里那种剑拨弩张的气氛消失殆尽,一家三口可以很轻松地谈未来的打算。

儿子说自己很喜欢物理,还同物理老师交流,把家里的实验器材拿去和老师共享,让同学们也能更直观地学习理论知识。

儿子说的很多话,都是平时郁结在心里的话,在一起运动的时候,气氛轻松,消除戒备之心,就能够敞开心扉。

平时家长工作忙,孩子作业忙,如果没有时间一起运动,千万不要放过周末两天的时间,这是良好亲子沟通最简便的方式。

情绪总会有平定下来的时候,这时,别忘了恰如其分地和孩子做个约定,在这种轻松的氛围中,约定也极具效力。这时大家的头脑都是清醒的,约定也是深思熟虑的,不是头脑一热,随便拍脑袋决定,约定更容易执行。

我们可以针对孩子做不到的事情进行强调,比如晚上10点前睡觉,书写再认真规范一点,哪怕是打草稿也要养成习惯。不能做过多的约定,控制在3个以内,过多的约定会让人喘不动气,也会出现论堆的情况,相当于没有约定。当约定一个个成为现实的时候,再做新的约定,不要企图一口气吃个大胖子。

孩子也会和你做一个约定,就是不要过多控制他的自由,不要总是唠叨个没完。控制和唠叨是很多家长的通病,既然孩子这样提出,就遵守这样的约定。

其实孩子的要求一点也不过分。学校曾经对学生做过调查,孩子最不喜欢父母做的事是什么,10大不喜欢的事情中就有“唠叨”这件事。

《大话西游》里的唐僧,喋喋不休,教诲不停,鸡毛蒜皮的小事都会被他掰开、揉碎,上下五千年地说上一遍。

爱唠叨的父母在孩子心目中的形象,就是唐僧这样子。殊不知,说得越多,孩子听话的机会就越小。 每件事只说一遍,不要重复,说话之前想想是不是已经说过了,少一些唠叨。

一个周末,将前一阶段的出现的问题进行汇总,和孩子一起做错题,帮助他找到更好的解题思路,并巩固了所学的知识。孩子解决困惑之后,放下包袱,轻松面对新的学习。经过愉快的亲子沟通,和相互的约定,孩子制定了下一步的学习目标,并端正了学习态度。

做过这一些之后,发现孩子在接下来的一周发生了很大变化。新的一周,儿子的表现可圈可点,几次的地理测验全部是满分,其他科目错误率也很少,都在优秀之列,对这个结果还是很欣慰的。

每一天从群里看到孩子的好消息,一定别忘了及时鼓励孩子,巩固劳动成果。将老师的话转化成表扬的语言,表扬孩子的努力,让孩子看到父母对他的赞赏和关注。

《孩子:挑战》中说:孩子需要鼓励,就像植物需要水。没有鼓励,孩子的性格就不能健康发展,孩子就不能得到归属感。当孩子拿到好成绩的时候,鼓励他对学习有了兴趣,而不是表扬他的成绩。当孩子成绩不好的时候,看到他的进步或者相对比较好的一方面,鼓励他带着兴趣去学习。

《超级大脑的七个习惯》认为:孩子得到鼓励,大脑会分泌大量多巴胺,产生愉悦感,为了再次感受这种愉悦感,大脑会增强对该行为的学习兴趣,提高相关部位的活跃度。

当孩子的大脑迷上分泌多巴胺的时候,学习就不再是劳神费力的事情了。

@柠橙妈妈:孩子刚开学的这段时间,学习习惯重新养成,还有和新老师的磨合,总有一些不适应的情况,成绩起伏不定也很常见。作为家长,我们一定要关注孩子的学习状态,及时给予指导,在稳定亲子关系的同时,帮助他走出困境,走向未来。

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二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。


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